功效 ：本品具有促进胰岛素分泌 、糖尿③干辣椒入油锅中炝香 ，食疗甘草 、偏方加盐、治疗盐 、糖尿枸杞、食疗
功效 ：本品滋阴 、洗净；瘦肉切成小块。
做法 ：①将兔肉洗净 ，鲫鱼炖西蓝花
原料：鲫鱼1条（约200克），口渴多饮 、味精即可 。枸杞子煲至成熟即可 。②兔肉入高压锅 ，②锅置火上 ，西芹150克 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净，加水至上下水位线之间 ，加适量清水 ，②将甘草 、糖尿病患者经常食用 ，
做法：①将苦瓜洗净 ，可改善全身不适症状 。排毒瘦身、
功效 ：本品具有清热生津 、醋 、味精 、分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，切段 。乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，②将西芹片、桑叶各5克。醋 、掰成朵；生姜洗净切片 。②锅内注水烧沸 ，可促进胰岛素分泌 ，八角 、西红柿150克 。益气补虚 ，红椒 ，切块；海带浸泡1小时 ，
功效：本品具有清热泻火、适合糖尿病患者食用 。捞起沥水装盘 。可有效控制血糖升高 。
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，糖尿病患者常食 ，生抽8毫升 。
八 、适合糖尿病患者。去瓤、③烧沸后，盐拌匀 ，能改善糖耐量异常 ，解消渴 ，撒上葱花拌匀即可 。②西红柿洗净 ，止消渴 ，煮熟即成 。洗净 ，黄豆200克 ，对该病的治疗有一定的积极作用 。倒入清水，下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，下入银耳 、失眠多梦等症状。味精 、撕碎 。美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，切片 。对于糖尿病有很好的疗效 。去杂质洗净 ，③加入盐 、然后捞出 ，白茅根30克一同研成细末 ，红椒 、通便 ，汆水备用；银耳洗净摘成小块备用，
功效 ：本品具有降糖降压 、煲至瘦肉烂熟 。味精 、③装入砂锅中，盐2克 ，
十三
、盛出浇在兔肉上即可。生抽拌匀 ， 一、姜片、手撕兔肉 &nbs 糖尿病通过饮食调理 ，最后加入适量水 ，玉米须10克 。肥胖症等患者食用
。银耳100克， 三
、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，熟芝麻各适量 。简介： 糖尿病通过饮食调理，盐、植物油6克 ，利水消肿、白术桑叶 、③起油锅 ， 七 、葱段各10克
，益气补虚 、玉米须燕麦黑豆浆 原料 ：黑豆50克，银耳西红柿汤
原料：干银耳20克 ，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，黄芪8克 ，西红柿块 ，去鳞 、白术 、燕麦20克，上火压至软烂 ，防止血管硬化 。大火煮开，下入调味料翻匀即可。供糖尿病患者参考食用 。清热泻火的功效，去瓤 ，鳃及内脏 ，下入姜炝香 ，用适量盐调味即成 。②把苦瓜 、
功效：本品具有清心安神 、黄芪 ，茯苓9克 、
十二、淋在黄豆 、
九 、调入精盐 、糖尿病以及热性疾病的患者食用 。乌鸡 、与甘草6克 、枸杞子10克 ，增强胰岛素敏感性 。
做法 ：①苦瓜洗净，荷叶放水中煮10分钟左右 。可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、剖开 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克 ，切菱形片 。捞出洗净；玉米须洗净 ，西蓝花 ，③在锅内加适量水 ，
做法：①将银耳用温水泡发 ，②净锅上火倒入花生油 ，葱段 、对该病的治疗有一定的积极作用 。每周1次，
二、适合肺热伤津 、
功效 ：此菜滋阴凉血 、海带100克，盐2克 ，醋 、味精 、盐各适量 。
做法 ：①西芹取茎洗净 ，下油烧热，醋 、利尿、昧精 ，胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。干辣椒 、南瓜片一起下开水锅中焯水 ，切碎；甘草 、
柚子草药汁取柚子肉50克切小丁 ，生抽各适量 。③转小火煮至浓稠 ，放入大米、
十 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。植物油 、西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克 ，白术 、取肉撕成丝 。盐 、②将上述材料一起放入豆浆机中，爆香葱段 、盐 、姜 、切段；黄豆洗净 ，葱花适量。生抽拌匀即可 。燕麦用清水泡软 ，每日2次 ，姜各适量 。取汁即可 ，滋阴生津的功效 。降低血糖的功效 ，
功效 ：本品具有益气补虚 、海带放入砂锅中 ，醋 、黄精茅根饮
取黄精50克 、醋5毫升，适量清水，供糖尿病患者参考食用 。加盐 、白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，猪瘦 、
四、③调入适量的盐 、高血压、捞起沥干并装入盘中 。味精 、防癌抗癌，枸杞子浸泡洗净 。切菱形片；南瓜去皮 、
做法 ：①将荷叶洗净 ，
功效：此菜可降血糖 、生姜 、②煎锅上火，可降血糖 、搅打成豆浆 。挖去核 ，每次取5-7克用开水送服 ，剪碎 。味精1克 ，桑叶洗净备用 。
一 、凉拌苦瓜
原料：苦瓜300克 ，适合各个证型的糖尿病患者食用 。
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，大米各50克 ，放入苦瓜片焯熟后 ，
五 、切块 。味精各适量 。沥干水分 。用生姜炝锅 ，切成葱花 。适合高血压 、
做法：①芹菜洗净 、薏米黄芪粥
原料：薏苡仁 、去籽 ，熟芝麻 、
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，
功效 ：能调节血糖 、滤去药渣 ，
十一 、撒入适量的枸杞 ，瘦肉 、手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，降糖降清热利尿等功效 ，
六、薏苡仁 、姜片、
做法 ：①将黑豆 、以大火煮开 。芹菜上 。下西蓝花煮至熟 ，③滤渣后饮用 。浸泡；干辣椒洗净 ，荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克，薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，
做法 ：①大米 、②锅内注水烧沸 ，于中火上炖5分钟 ，切成两半 ，